Los episodios recientes han llevado al cuerpo a dar avisos y recomendaciones
Nos permitirá disfrutar de una hora más de sueño pero también puede afectar nuestros ritmos circadianos y nuestro estado de ánimo
La nutricionista Gabriela Pocoví ha hablado sobre el tema
Los consejos los da la doctora Victoria Fernández Menéndez
